2013年4月アーカイブ

良質なお水で健康維持を

3月に受診した健康診断の結果が昨日送られてきました。

体重をあと5?減らせると理想的なのですがまあ43歳でこの数値であればいいようですね。

中年以降の病気の多くは多かれ少なかれ血液と血管に関係するものが多いのだそうです。

血液をサラサラに保っていれば大きな病気にはならないということのようです。

ウォーターサーバー選びのポイントの記事でもお話ししましたが、安心安全でおいしいお水が飲みたいというのがウォーターサーバ選びの大切なポイントといえますけれど、健康のために質の良いお水を飲むという視点もぜひ忘れないでおきたいですね。

私の会社の同僚が先月腎臓結石で入院したのですが、これも普段から良質なお水を飲んでいるだけでかなりの予防効果もあるのだそうです。

また女性にとってはミネラル摂取という意味でもウォーターサーバーのお水はピッタリですね。

美容効果も期待できるといわれているバナジウムを含む天然水や珍しいゲルマニウム含有の鉱泉水なども電話注文で自宅まで届けてくれるのはうれしいサービスです。

旬の食材を心をこめて調理して食事をすることは健康のためにとてもいいことですよね。

せっかくのいい食材もお水次第で出来上がりの味わいは大きく変わってきますから、ウォーターサーバーの良質なお水で料理することをお勧めします。

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